成長するためのマインドセット

目次

1.マインドセットとは?

2.マインドセットは「心のメガネ」

3.2つのマインドセット

4.まとめ


1.マインドセットとは?

マインドセットとは過去の様々な体験や経験によって生まれた「信念」「思い込み」「価値観」のことで、ものの見方や考え方のことです。

このマインドセットは人生や競技生活、仕事で成功するかや失敗するかのカギを握っています。

行動によって結果は変わってきますが、その結果を得るための行動に大きな影響を与えるのがマインドセット。


2.マインドセットは「心のメガネ」

このマインドセットは「心のメガネ」のようなもので、全く同じ状況人によって見え方・捉え方は全く違います。

マインドセットの1つに「自分はできる」というマインドセットがある人。

マインドセットの1つに「自分はダメ」というマインドセットがある人。

全く同じ出来事でも人のマインドセットによって反応や行動が違い、その結果が変わってきます。

マインドセットを結果にふさわしいものにすることによって、ものごとの意味や捉え方が変わり反応・行動・結果に影響を及ぼします。

ただこのマインドセットは普段は気づくことのできない無意識レベルにあるので、大半の人は気づくことができず、無意識に成功する人と失敗する人に分かれてしまいます。


3.2つのマインドセット

【しなやかマインドセット】

人間の基本的な資質は努力次第で伸ばすことができると信じている

【硬直マインドセット】

自分の能力は石版に刻まれたように固定的で変わらないと信じている

【各マインドセットの特徴】

しなやかマインドセットを持っている人は才能や能力は努力次第で磨かれ向上できると考えているので、チャレンジに対しても積極的になったり、壁にぶつかっても努力して成長して乗り越えようとします。

硬直マインドセットを持っている人は才能や能力は持って生まれたもので変化しないと考えているのでチャレンジすることに消極的になったり、努力しても乗り越えられられないとあきらめてしまいます。


4.まとめ

前述したようにマインドセットは「心のメガネ」のようなもの。

今まで生きてきた環境や経験などによって形成されますが、自分では気づかない無意識レベルのマインドセットが無意識に成功する人と失敗する人わけたりと自分の人生に大きな影響を与えるので、逆に言えば良いマインドセットにすることで自分の人生を好転させることにも繋がります。

ぜひ自分がどのようなマインドセットを持っているか探ってみてください。

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